Haptonomie Delft en Zoetermeer

Breng meer balans in je leven met haptonomie (zowel op locatie Delft als Zoetermeer). Met haptonomie help ik jou naar binnen te keren en te kiezen voor jouw ruimte en richting. Je verdiept het contact met je gevoel en dit brengt verdieping in het contact met de mensen om je heen.

Over haptotherapie

Haptonomie Delft & Zoetermeer

Met haptotherapie richt je je op je gevoel. Wat heeft je gevoel eigenlijk te vertellen en wanneer luister je er wel en niet naar? Je leert je behoeften, verlangens en grenzen (her)kennen. Als je luistert naar je gevoel, kun je leven vanuit jouw waarheid en authenticiteit.

Meer over haptotherapie

Voor wie? 

Haptotherapie is behulpzaam als je wat verder verwijderd bent geraakt van je gevoel. Dit kan zijn doordat je je meer op de ander richt dan op jezelf. Of dat je je laat leiden door je denken. Je kunt ook je gevoel negeren of vermijden omdat je moeilijke gevoelens ervaart zoals angst, wanhoop of zinloosheid. 

Meer over voor wie

Naast reguliere haptotherapie 

Ik bied haptonomische wandelingen als laagdrempelige manier om in contact te zijn met jezelf en de natuur en van daaruit te verdiepen. Of je kunt in een cursus zicht krijgen op jouw patronen en voorkeuren en ervaren in contact met anderen. Liever online contact? Dat kan ook! 

Meer over wandelen

Het uitgangspunt is jouw wens of verlangen en in therapie gaan we onderzoeken wat je belemmert om naar dit verlangen toe te gaan. Haptotherapie helpt je om te leven vanuit je gevoel, in dit moment.

Over mijn werkwijze en visie

Herken jij dit?

Ik wil graag:

  • Rust in mijn hoofd, ontspannen;
  • Grenzen leren stellen, beter voor mezelf zorgen;
  • Genieten (minder moeten), ruimte creëren voor mijzelf;
  • Voelen wat ik wil, wat bij mij past;
  • Fijne relatie(s), verbondenheid;
  • Helemaal mezelf kunnen zijn.

Dan daag ik je uit te kiezen voor jezelf!

Locaties

Ik werk vanuit twee locaties. Op maandag, donderdag en vrijdag bied ik haptonomie aan in Delft en op dinsdag en woensdag in Zoetermeer.